Medizin neu denken. Gemeinsam.
High Performance beginnt nicht mit mehr Disziplin, sondern mit besserer Gesundheit.
– Lea Feder
Der Ursprung: Leistungssport
Ich komme aus dem Leistungssport. Im Handball Regionalliga, danach international im Radsport.
Dort ist Gesundheit nicht zufällig – sie wird gemessen, geplant und trainiert.
Das Fundament: Medizin und Bioinformatik
Ich habe Medizin (Universität Ulm und LMU München) sowie Bioinformatik (LMU und TU München) studiert und abgeschlossen.
Beides bildet heute mein Fundament für wissenschaftliches Arbeiten und systemisches Denken in der Medizin.
Die Erfahrung: Ausdauersportzentrum
Ich habe 8 Jahre lang ein Ausdauersportzentrum mit über 10 Mitarbeitern aufgebaut und geführt – WAY TO WIN.
Dort habe ich mit Menschen gearbeitet, die viel leisten – im Sport, im Beruf, im Leben. Zu unseren Klienten zählten Spitzensportler im Nationalkader, sowie ambitionierte Freizeitsportler wie Kai Pflaume.
Mein Antrieb: Was ich gesehen habe
Viele Menschen werden nicht krank, weil ihnen Disziplin fehlt, sondern weil ihr System überlastet ist: zu viel Stress, zu wenig Regeneration und zu wenig frühzeitige Diagnostik.
Die Medizin greift oft erst ein, wenn bereits Schaden entstanden ist.
Würden wir Prinzipien aus dem Leistungssport auf den Alltag übertragen, könnten viele Erkrankungen und Einbrüche in der Leistungsfähigkeit verhindert werden.
Genau das mache ich heute als Unternehmerin
Heute arbeite ich genau an dieser Übertragung.
Ich bringe Prinzipien aus dem Leistungssport in den Alltag von Menschen und Organisationen:
strukturierte Diagnostik, kontinuierliches Monitoring, klare Routinen für Regeneration, Schlaf und Stressmanagement.
Ziel ist nicht mehr Disziplin, sondern ein System, das Gesundheit und Leistungsfähigkeit langfristig ermöglicht.
Meine Marken
Alle Marken folgen demselben Prinzip:
Ausführliche Diagnostik, kontinuierliches Monitoring und klar strukturierte Routinen für Regeneration, Schlaf und Stressmanagement – übertragen auf Menschen und Organisationen im Alltag.
Female Lifestyle
Die Marke für sportliche Frauen, die ihre Hormone in Alltag und Training verstehen und für sich nutzen wollen.
Lebe und trainiere mit, statt gegen den Körper.
Lea Feder als Keynote Speakerin
In den letzten Jahren stand ich auf zahlreichen großen Bühnen – unter anderem beim Wirtschaftsclub Widenmoos, dem Founder Summit, dem GOAT Day Zürich und dem Top-Arbeitgeber-Kongress in Hamburg.
Du planst ein Event und hättest mich gerne als Speakerin dabei?
Veröffentlichungen und Presseartikel
